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Prof. Dr. Tobias Esch zeigt in seinem Buch, wie Sinn und Lebensfreude entscheidend für unsere Gesundheit sind. Ein Einblick und meine Gedanken dazu in diesem Text.

Ikigai, die japanische Lebenskunst. Einblicke in das Buch von Ken Mogi.

Multikrise, fast überall negative Schlagzeilen, Nachrichten und Zukunftsprognosen. Die Zukunft kann uns Angst machen, muss sie aber nicht.

Was heisst eigentlich Biografie und welchen Einfluss haben wir auf unsere eigene? Können wir die Kapitel unserer Geschichte selbst schreiben und wenn ja, wie?

Wir haben vieles nicht in der Hand und doch können wir vieles in unserem (Arbeits-) Leben selbst gestalten.

Gibt es die Berufung, das Talent oder den Sinn? Wie findet man sein Ikigai und muss man das überhaupt? Heute habe ich (zumindest vorläufige) Antworten auf einige dieser Fragen und verbinde sie hier vo

Wenn Menschen mit besonderen Stärken hervorstechen, dann ist, zumindest dem Umfeld meistens klar, in welche Richtung sie sich berufliche entwickeln sollten/könnten. Menschen, die gut mit Menschen könn

Neues kann etwas magisches haben. Eine magische Anziehung und auch eine Energie die freigesetzt wird, machmal aber dann nicht so lange anhält. Es werden wohl die Meisten, die sich neuen, grösseren Vor

Wenn wir eine Aus- oder Weiterbildung machen, studieren oder schon bevor wir uns dafür entscheiden, möchten wir in der Regel etwas tun, das uns Freude macht. Irgendwann finden sich viele an Arbeitsort

Fragen brauchen nicht immer Antworten. Es reicht oft aus, wenn sie zu weiteren Gedanken führen. Deshalb gibts gleich noch ein paar Gedanken zu Selbstmanagement.

Arbeit nimmt einen grossen Teil unserer Lebenszeit ein. Wir nennen sie aber lieber Arbeitszeit und sehen diese ganz oft auch als etwas vom Leben getrenntes. Also Arbeitszeit und Freizeit. Wenn wir abe

Ikigai (schon wieder). In unserem «Jahresschlussgespräch» machte mich Marco plötzlich darauf aufmerksam, dass eigentlich fast alle meine Kreise klar sind, bis auf den mit dem Geld. Weil ich Bilder bra